Entrenamientos
PRESENCIALES

Entrenamientos de Fuerza

Para los que quieran cambiar su composición corporal y crear un cambio estético en su cuerpo

Entrenamientos de Resistencia

Mantente sano y resistente y “lleva a tu cuerpo hasta el infinito y más allá“

Entrenamientos Funcionales

Consigue que tus gestos cotidianos sean muchísimo más fáciles y eficaces

Entrenamientos de Flexibilidad

Mejora tu elasticidad y evita lesiones a través de diferentes estiramientos activos o pasivos

ASHTANGA YOGA Y MEDITACIÓN

Mantén tu cuerpo sano y tonificado, además de guiarte hacia una mayor calma mental

REHABILITACIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES

Para volver con garantías a la práctica deportiva después de haber sufrido una lesión

ENTRENAMIENTOS DE NIÑOS Y PSICOMOTRICIDAD

Mejora de los patrones motrices y coordinación de manera lúdica y física simultáneamente

PROGRAMA INDIVIDUALIZADO DE RUNNING

Para todos los amantes del running, todos los niveles, así como exclusivo de mujeres

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